خواص گردو هندی
گردو هندی باعث کنترل قند می شود و همچنین باعث کم کردن قند بدن می شود
گردو هندی، با نام Nuez de la India شناخته می شود.
نتایج قابل توجهی از گردو هند به پایان نمی رسد، شناخته شده است که برای ارائه مزایای متعدد، از جمله :
گردو هندی، بسیار پرخاصیت، مفید و سرشار از ویتامین است.
خواص و مضرات سنگدان مرغ
سنگدان مرغ یکی از بخش های پرخاصیت و مغذی برای انسان هاست
سنگدان مرغ یکی از بخش های پرخاصیت و مغذی برای انسان هاست که رواج استفاده از ان کم است و توجهی برای استفاده از آن نمی شود که دلیل ان می تواند اطلاع نداشتن از خواص بی نظیری که برای سلامتی دارد باشد با جای دادن آن در رژیم غذایی خود می توانید از خواص سنگدان مرغ بهره مند شوید.
طرز تهیه کیک موز
طرز تهیه کیک موز
مواد لازم برای کیک موز :
| تخم مرغ | 3 عدد |
| شکر | 1 پیمانه |
| موز رسیده | 3 عدد |
| آرد | 2 پیمانه |
| روغن | نصف پیمانه |
| بکینگ پودر | 1 قاشق مرباخوری |
| وانیل | 1/4 قاشق مرباخوری |
| شیر | نصف پیمانه |
طرز تهیه شیرینی رژیمی
طرز تهیه شیرینی رژیمی
مواد لازم برای شیرینی رژیمی :
| شیر | 150 میلی لیتر |
| کره | 30 گرم |
| آرد | 50 گرم |
| تخم مرغ زده شده | 1 عدد |
| عسل | 30 گرم |
| شکلات شیری برای تزئین | 50 گرم |
طرز تهیه کیک نسکافه کنجدی
طرز تهیه کیک نسکافه کنجدی
مواد لازم برای کیک نسکافه کنجدی :
| تخم مرغ | ۳ عدد |
| وانیل | ۱/۴ قاشق چایخوری |
| شکر | ۱ لیوان |
| روغن مایع | ۳/۴ لیوان |
| شیر | ۳/۴ لیوان |
| بکینگ پودر | ۲ قاشق مرباخوری |
| آرد سه صفر قنادی | ۲ لیوان |
| پودر نسکافه | ۲ قاشق غذاخوری |
| کنجد | به میزان لازم |